Spirituelles Wachstum für moderne Führung

Erwecken Sie Ihr inneres Potenzial und entwickeln Sie eine achtsamere Führungskultur mit unseren spezialisierten Kursen in Zürich.

Über uns
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Ihr Pfad zu mehr Achtsamkeit

Ganzheitliche Kurse auf dem Bewussten Direktorenpfad

Im Jahr 2025 laden wir Sie an unsere Räumlichkeiten in der Dufourstrasse 52 in 8008 Zürich ein, um in atmosphärisch gestalteten Seminarräumen eine umfassende Reise zur eigenen Bewusstwerdung zu beginnen. Unser modular aufgebautes Programm kombiniert Meditation, reflektierende Gesprächsrunden, energetische Übungen und kreative Impulse, um nachhaltige Veränderungen auf mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene zu fördern. Dabei setzen wir auf kleine Gruppen, individuelle Begleitung und sorgfältig ausgewählte Methoden aus jahrhundertealten Traditionen und aktuellen Erkenntnissen, die Ihnen helfen, Blockaden zu lösen und neue Handlungsspielräume für ein achtsames Führungshandeln zu entdecken.

Jetzt informieren Preise

Achtsamkeitstraining

Lernen Sie Techniken zur Selbstwahrnehmung, um in herausfordernden Situationen gelassener zu bleiben und Ihre innere Balance schnell wiederzufinden.

Mentoring durch Experten

Erfahrene Lehrpersonen und Coaches begleiten Sie persönlich und unterstützen Sie dabei, Ihre individuellen Entwicklungsschritte effektiv umzusetzen.

Gemeinschaftlicher Austausch

In einer wertschätzenden Gruppenatmosphäre finden regelmäßige Reflexionsrunden statt, in denen Sie Erkenntnisse teilen und voneinander profitieren.

Starten Sie Ihre Reise

Melden Sie sich heute an und sichern Sie sich einen Platz auf dem Bewussten Direktorenpfad

Kontakt
Dr. Lena Meier

Dr. Lena Meier

Lehrgangsleiterin für Achtsamkeit

Stefan Keller

Stefan Keller

Coach für persönliche Entwicklung

Claudia Vogel

Claudia Vogel

Expertin für Bewusstseinsarbeit

Unsere Schlüsselfunktionen

Erleben Sie innovative Methoden zur inneren Transformation und stärken Sie Ihre Führungsqualität durch intensives Selbststudium und Praxis

Interaktive Workshops

Praxisnahe Übungen fördern direkte Anwendung im Alltag und vertiefen Ihr Verständnis in kleinen Gruppen

Online- und Vor-Ort-Module

Flexible Teilnahme an Kursabschnitten in Zürich oder digital ermöglicht eine optimale Integration in Ihren Zeitplan

Zertifizierte Abschlüsse

Offizielle Teilnahmebestätigungen dokumentieren Ihren Fortschritt und bereichern Ihr professionelles Profil

Fortgeschrittenes Modul

Vertiefe deine Praxis

Das 3. Modul deiner Reise

In diesem Modul bauen wir auf den Grundlagen auf und führen dich zu fortgeschrittenen Techniken der Achtsamkeit. Du lernst, deine Wahrnehmung zu schärfen und deine Intuition zu stärken. Interaktive Gruppenübungen und individuelle Coachings fördern dein persönliches Wachstum auf neue Ebenen.

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Alles auf einen Blick

Kursinhalte im Detail

Selbstbewusstseinsentwicklung

Unser Modul zur Selbstbewusstseinsentwicklung führt dich behutsam durch eine Reise zu deiner inneren Wahrheit. Über angeleitete Meditationen, Reflexionsübungen und geführte Schreibimpulse lernst du, alte Muster zu erkennen und loszulassen. Schritt für Schritt bauen wir eine solide Basis für persönliche Klarheit auf. Durch den regelmäßigen Austausch in Kleingruppen und individuelle Feedbackrunden vertiefst du dein Verständnis für deine Stärken und wahren Bedürfnisse, um authentischer im Alltag und Beruf zu agieren. Diese intensive Auseinandersetzung legt den Grundstein für alle weiteren Schritte auf deinem Bewusstseinsweg und fördert nachhaltiges Wachstum sowie ein tieferes Empfinden für innere Harmonie und Ausgeglichenheit.

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Achtsamkeitsübungen

In diesem Abschnitt erlernst du vielfältige Achtsamkeitspraktiken: von ruhigen Bodyscans über Atemmeditationen bis hin zu Gehmeditationen in der Natur. Jede Übung schult deine Präsenz und verankert dich tiefer im gegenwärtigen Moment.

Herzöffnung und Mitgefühl

In der Einheit Herzöffnung und Mitgefühl tauchst du in die Kraft des Mitgefühls ein, um deine emotionale Resonanz zu erweitern. Mit geführten Herzkohärenzübungen, Visualisierungen und Herzmeditationen lernst du, Hindernisse zu überwinden und liebevolle Verbundenheit zu dir selbst und anderen zu stärken. Langsam und behutsam öffnen wir den Raum, in dem alte Verletzungen erkannt, umarmt und gewandelt werden. Mit inspirierenden Klangschalen, Atemtechniken und liebevoll geführten Journaling-Prozessen erforschst du deine Herzdynamik. Du gewinnst Zugang zu unbewussten Gefühlen, entdeckst deine innere Stärke und entwickelst Mitgefühl für dich selbst. Diese umfassende Erfahrung ermöglicht dir, auch im Alltag Mitgefühl kultiviert auszudrücken, deine Beziehungen zu vertiefen und in herausfordernden Begegnungen authentisch präsent zu bleiben. So legst du den Grundstein für ein lebendiges Miteinander und trägst zu einer mitfühlenden Gemeinschaft bei.

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Integration in den Alltag

Zum Abschluss lernst du, wie du die erlernten Methoden nachhaltig in deinen Alltag integrierst. Mit praktischen Routinen, Checklisten und digitalen Tools bleibst du in deinem neuen Bewusstseinszustand präsent.